토마토스크램블 만들기 🍅 실험같은 아침 레시피!

토마토스크램블, 계란요리, 아침식사 레시피 1. 요리 소개: “계란이 셋, 토마토 하나, 근데 시간은 10분?” 오늘도 냉장고 앞에서 심각한 철학적 고민에 빠진 나. 그 순간, 토마토가 속삭인다. "형, 나랑 계란이랑... 한 판 붙어볼래요?" 그래서 탄생한 요리, ‘토마토스크램블’ 맛도 실험, 분위기도 실험, 근데 은근 중독성 있음. 실패하더라도 웃으면서 먹을 수 있는, 그런 요리입니다. 2. 재료 소개 (2~3인분 기준): 🥚 계란 3개 – “형, 나 풀릴 준비됐어요.” 🍅 토마토 1개 – “난 잘게 썰리는 게 좋아.” 🧅 양파 1/2개 – “슬퍼도 눈물은 참아줘.” 🧈 버터 1큰술 – “기름 대신 나로 부탁해.” 🧂 소금 & 후추 – “나 없으면 심심해져요.” 🥛 우유 조금 – “부드러움 담당입니다.” ✔️ 토마토는 익힐수록 리코펜 흡수율이 높아져요. 👉 [토마토에 대한 더 자세한 정보 보러 가기] 3. 조리 스토리 (사진 + ALT 태그 포함) 재료준비 토마토스크램블에 사용된 기본 재료 – 우유, 계란, 토마토, 양파, 버터 등 손질 완료 다진 토마토와 양파, 풀어놓은 계란 버터 투하! 달궈진 팬에 버터 한 조각을 넣어 녹이고 있는 모습 양파 먼저 볶기 버터에 양파를 노릇하게 볶고 있는 중 토마토 입장 볶은 양파 위에 다진 토마토를 추가해 볶는 모습 계란 풀어 붓기 볶은 재료 위에 풀어놓은 계란을 붓고 익히는 과정 우유 투입으로 부드러움 UP 부드러움을 더하기 위해 스크램블에 우유를 추가하는 장면 후추로 마무리 완성 직전, 후추를 뿌려 간을 맞추는 모습 완성! 토마토스크램블 완성된 모습, 접시에 담긴 상태 토마토스크램블, 계란요리, 아침식사 레시피 완성! 4. 결과 평가 – “요...